Workshop "Seelische Gesundheit"

Im Oktober 2019 haben wir mit dem gesamten Team einen Workshop zum Thema „Seelische Gesundheit“ durchgeführt. Es wurden verschiedene „Antreiber“ vorgestellt und wir durften uns dann zum passenden „Antreiber“ zuordnen. In Kleingruppen und durch persönlichen Geschichten haben wir versucht den Auslöser zu erarbeiten und bewusst zu machen. Zum Abschluss konnten wir unser Stresslevel durch ein Fingermessgerät in Zweiergruppen messen und lernten Entspannungsmöglichkeiten. Es war ein sehr informativer und spannender Abend. mit Frau Mag. Zauchner-Mimra!