Burn Out Prävention

 

Stress ist ständiger Begleiter des modernen Lebens. Viele Menschen fühlen sich dauerhaft getrieben und zugleich in ihrem persönlichen Hamsterrad gefangen. Burn Out ist in aller Munde! Nicht von ungefähr stuft die Weltgesundheitsorganisation (WHO) den Stress als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts ein.Die Sensibilisierung für dieses wichtige Thema bzw. Wege zur gesunden Selbstführung und bessere Selbstwahrnehmung sind die Haupt-Themen in diesem Workshop.

Standort: 
Alle Salzburger Gaue, Stadt Salzburg
Ziele/Schwerpunkte: 
  • Basiswissen zum Thema Burn Out und Stress
  • Vier Säulen der Gesundheit/ Kraftquellen
  • Was sichert meine Gesundheit in Zukunft?

 

Leistungen: 

Mix aus Impulsvortrag und Coaching

Zeitrahmen: 

3 Stunden bzw. nach Vereinbarung

Kosten: 

im Rahmen des „Gesunden Kindergartens“ werden die Workshops gefördert

Für den Inhalt sind die jeweiligen Partner verantwortlich, die auch bei Fragen zu den Angeboten zu kontaktieren sind.